2016年02月10日
理想の悩みの受け止め方とは？
沖縄初『心理学トランプ』で
本当の幸せとは…他の誰からでもなく…
自分の中にこたえがあることを思い出す…
メンタルワークをしています
本当の幸せとは…他の誰からでもなく…
自分の中にこたえがあることを思い出す…
メンタルワークをしています
皆さん、こんばんは
メンタルワークサロン心音(Cocoro-ne)のMarです
今日は、元職場の子とそのお友達が来店し
サブパーソナリティートランプの説明会を開催しました
来店する前に
「悩みがあるから相談に乗って欲しいんです～
」
」と、言っていた元職場の子。
サブパーソナリティーの説明と内観ワークを終えると…
自分の悩みを話始めました。
「良いか、悪いかとジャッジ(評価)することよりも
自分がどうしたいかが大切だよ
」
自分がどうしたいかが大切だよ
」と、だけ助言をすると、
その後、思うままに色々と話し続けていた彼女が
最後に…
最後に…
「起ったコトにいつまでも
フォーカスしていても意味ないんだよね。
フォーカスしていても意味ないんだよね。
これからの自分がやりたいコトに
フォーカスして―…すれば…」
フォーカスして―…すれば…」
と、自分で納得のいく結論にたどり着きましたっ
そして、「ありがとうございます
」
」と、すっきり笑顔で帰っていきました
そんな彼女の選んだ、一番好きなSPは
▲『楽観的なハッピーさん』
先程行った内観ワークでの答えが、
↓
問）そのサブパーソナリティーは、
どんなことを発揮してくれますか？
『・前向きになって前に進める』
でしたっ‼
初めてしたワークでしたが、彼女は、悩みに対して、
自分の好きなハッピーさんを発揮させ、
前向きな思考をしたのです
そう、それは、まさしく私が
思い描くメンタルワークの理想の姿
』を、彼女は説明会でやっちゃったんです～
私の心が喜びで震えましたぁ～
心音(Cocoro-ne)HP
これからは、自分に約束した考えの元
行動していくことあるのみですっ
その素敵な彼女の姿を見守っていきたいと思います
自らの氣付きが学びに変わります…
今日もBLOGを読んで頂き
ありがとうございます
★メンタルワークサロン心音(Cocoro-ne)★
〒901-2133沖縄県浦添市城間3-3-13
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Posted by cocoro-ne Mar at 19:00│Comments(0)
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